北京治癫痫军海医院咨询安晓光大夫

　　北京治癫痫军海医院咨询安晓光大夫，癫痫的病因和表现复杂多样癫痫病的发作给患者的工作和生活都带来了严重困扰，对于癫痫病需要一个漫长的过程，了解这种病知道更多的注意事项对于配合医生治疗，更早更好的康复都有很大的帮助，癫痫病有很多类型，不同的癫痫病其发作症状也不一样。因此，我们要正确分辨出各种类型癫痫，那么详细掌握癫痫病的症状是非常关键的。平时癫痫患者的饮食也是非常重要的，下面我们就来看看介绍。

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过度劳累可诱发癫痫病发作

癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

癫痫患者很容易受到神经刺激，过度劳累，会给神经系统带来负荷，诱发癫痫病发作，因此在日常生活上，癫痫病人也比正常人有更多的禁忌，癫痫患者在日常生中应注意以下几点：

①患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。

②应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

③尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

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　　,癫痫病的病因主要有以上几种，相信现在大家对癫痫病的原因已经有所了解了吧，癫痫病发作会导致患者的身心健康受到很多不利影响，因此我们除了需要了解癫痫的原因进行防治之外，还需要清楚癫痫的危害，清楚癫痫的危害可以促使我们做好癫痫的预防，只有远离癫痫才可以健康生活，而健康生活正是我们的目标所在。北京治癫痫军海医院咨询安晓光大夫